Протасов.

[annush]

Ну что... поехали.Жую котеддж.Даже вкусно.Самое главное как всегда вечером,поэтому на эту обжористую пору оставляю несчастное яйцо и яблоки.
Сдаю свой вес,чтобы вы поняли какая я тушкенция - 83.3 кг .Рост 170 см.Это ,чтобы уже все пути отрезать :):)

5 недель протасовской диеты,а потом перейду на старую добрую мееедленную.

Comments

[chiterabob.livejournal.com]

у нас есть такая штука - называется "домашний сыр".
нечто среднее между творогом и сыром типа адыгейского. крупитчатый, мокренький и низококалорийный. очень славная штука.